野菜と鶏むね肉をあおさスープで味付け

あいちばー @cook_40050122
鶏むね肉、野菜、えのき茸天日干しをガラースープで加熱する。野菜がしんなりしたらあおさスープで味付けでとても美味しい!
このレシピの生い立ち
頂き物の「がごめ昆布入りあおさスープ」簡単にお湯を注ぐだけで美味しく頂けますがひと工夫、歳を取ると生野菜が沢山食べられないのでしんなりさせて汁ごと沢山頂いています。梅肉を添え混ぜても美味しいですよ!
作り方
- 1
①むね肉は薄く小さめに切る。キャベツと人参は幅5mm程の千切りにします。玉ねぎは縦半分に切り直角にスライスする。
- 2
②えのき茸は長さを半分に切る、次に行平鍋に水を入れて温まったらむね肉を入れガラスープを加え沸騰したら野菜を入れる。
- 3
③加熱して野菜がしんなりしたらあおさスープを加えて混ぜます。味を見てお好みの味付けにしてください。
- 4
④汁の味を見て白梅酢を少し加えました。あおさのりの味でとても美味しく仕上がりました。
コツ・ポイント
鶏のむね肉は煮立った中に入れるよりお湯が温まり始める頃入れると肉が柔らかい。キャベツは生や炒め物より近頃さっと煮ますから軸も薄切りにして使う!
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