オクラの卵炒め(*^^*)

おにぎり好き好き
おにぎり好き好き @cook_40183758

オクラがネバネバしないので、ネバネバ嫌いにもオススメの炒めものです。
このレシピの生い立ち
オクラ炒めを沖縄で食べたのを思い出して作ってみました。

オクラの卵炒め(*^^*)

オクラがネバネバしないので、ネバネバ嫌いにもオススメの炒めものです。
このレシピの生い立ち
オクラ炒めを沖縄で食べたのを思い出して作ってみました。

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材料

4人分
  1. オクラ 20本くらい
  2. ブタひき肉 100g
  3. たまご 3個
  4. ごま 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 和風だし(顆粒) 小さじ1
  7. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れて、ブタひき肉を炒める。

  2. 2

    オクラを切り、フライパンに入れて炒める。砂糖、和風だし(顆粒)、醤油を入れてさらに炒める。

  3. 3

    よくかき混ぜた卵をフライパンに入れて、オクラと絡むようによく炒めたら出来上がり!

コツ・ポイント

オクラは細かく刻まず、3等分くらいがちょうどいいです(*^^*)

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