鶏肉のやわらかデミグラス赤ワイン煮込み♩

鶏モモ肉をデミグラスソースと赤ワインで煮込み、濃厚ながら牛肉よりカロリーは控えめ♩
お肉はもちろん牛にアレンジしても♩
このレシピの生い立ち
濃厚な煮込み料理が食べたくて。
赤ワインは入れなくとも、デミグラスソースが美味しいので、アルコールを控えたい方は抜いてください。
アルコールが問題なければ、多めに入れてもとても美味しくいただけます。
煮込む程にホロホロやわらかいですよ♩
鶏肉のやわらかデミグラス赤ワイン煮込み♩
鶏モモ肉をデミグラスソースと赤ワインで煮込み、濃厚ながら牛肉よりカロリーは控えめ♩
お肉はもちろん牛にアレンジしても♩
このレシピの生い立ち
濃厚な煮込み料理が食べたくて。
赤ワインは入れなくとも、デミグラスソースが美味しいので、アルコールを控えたい方は抜いてください。
アルコールが問題なければ、多めに入れてもとても美味しくいただけます。
煮込む程にホロホロやわらかいですよ♩
作り方
- 1
鶏肉は筋切りしておく。
ハーブソルト、酒を両面になじませ、ラップをして冷蔵庫へ。 - 2
鍋を弱火にかけ、バターを入れ、完全に溶かします。
- 3
バターが溶けたら、小麦粉を一気に入れ、だまにならないよう手早く木ベラで混ぜます。
- 4
焦げ付かないよう、弱火のままひたすら木ベラで混ぜます。
弱火または弱火の少し強めでも可能。 - 5
※20分程度混ぜるとごまドレッシング色、40分程度で、チョコレートのようなカレーのような色となります。
- 6
ブラウンに色付いたら、ブイヨンを少しずつ入れ混ぜます。
鍋が高温になっており、入れた瞬間は塊のような状態に。 - 7
※最初にブイヨンを入れる時は、飛び散る恐れがあるので火傷に注意してゆっくりと。
何度かに分けて入れ、混ぜる。 - 8
赤ワインを入れる。
火加減は中火にして、アルコールを飛ばしても良い。
グツグツとしてきたら、弱火にしておく。 - 9
鶏肉を冷蔵庫から出し、好みの形に切る。
(一口大、塊など)
エリンギは短冊切りにする。
セロリは薄くスライスする。 - 10
セロリは鍋へ入れる。
鶏肉に小麦粉をまぶし、中火にしたフライパンで焼き色を付ける。 - 11
焼き色が付いたらひっくり返し、弱火にして赤ワインを入れ、蓋をして3〜5分程度蒸し焼きにする。
焼けたら鍋へ入れる。 - 12
キッチンペーパーで余分な油を拭き、エリンギを炒め、塩胡椒を少しふる。
火が通ってしんなりしたら、鍋へ入れる。 - 13
☆のデミグラスソースの材料を全て入れる。
弱火で30〜40分程度煮込み、完成です♩ - 14
※煮込み時間はお好みで。
ソースは酸味が強い場合ははちみつを入れたり、ジャムを足したり、お好みで調節してください。
コツ・ポイント
デミグラスソースは少し時間はかかりますが、意外と失敗はなく、美味しく本格的に仕上がります。
添加物もなく、手作りの美味しさを是非♩
ソースの調味料は、味見をしながらお好みの味に調整してみてください♩
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