甘酢あんかけ はんぺんたまご焼き

JA全農たまご
JA全農たまご @cook_40069978

甘酢で食欲UP!
はんぺんでふわっと食べやすい。
このレシピの生い立ち
たまごとはんぺんを使ったたまご焼きです!
甘酢がマッチします^^

甘酢あんかけ はんぺんたまご焼き

甘酢で食欲UP!
はんぺんでふわっと食べやすい。
このレシピの生い立ち
たまごとはんぺんを使ったたまご焼きです!
甘酢がマッチします^^

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材料

2~3人分
  1. たまご 1個
  2. はんぺん(大) 1/4個
  3. 塩・砂糖 少々
  4. 醤油 大さじ1/4
  5. 枝豆(冷凍) 15g
  6. サラダエビ 30g
  7. 油(焼く用) 適量
  8. 甘酢あん
  9. 50ml
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 大さじ1
  12. 醤油 大さじ1/2強
  13. 片栗粉 小さじ1
  14. ☆水 小さじ2

作り方

  1. 1

    はんぺんをビニール袋で握り潰す。

  2. 2

    ボウルにたまごを割り、はんぺんも一緒に泡だて器で混ぜ合わせる。

  3. 3

    枝豆、エビ、調味料を加えて混ぜる。

  4. 4

    熱したフライパンに油をひいて、生地を流して焼く。(中火で1分程度)

  5. 5

    弱火で蓋をして3~4分程度焼く。ひっくり返せる固さになったら、フライ返しを使って返し、反対も焼く。

  6. 6

    蓋をして、2分程焼き、蓋をはずして、こんがり焼き目がつくまで焼く。

  7. 7

    [甘酢あん]
    ☆は合わせて、水溶き片栗粉にしておく。
    鍋に水をいれ、沸騰したら、☆以外の調味料を加える。

  8. 8

    再度沸騰したら、水溶き片栗粉をまわし入れて、くるくるっと混ぜる。

  9. 9

    たまごに甘酢あんをかけ、枝豆を散らせば完成!

コツ・ポイント

はんぺんは、袋で揉み潰し、泡だて器でたまごと一緒にしっかり混ぜる。

焦がさないように、火加減に注意して焼く。

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