角切り鰹と赤かぶのヘルシーサラダ

cookjay
cookjay @cook_40037567

手軽にできる魚×野菜の一品
このレシピの生い立ち
ヘルシーな魚×野菜料理のレシピを増やしていきたい

角切り鰹と赤かぶのヘルシーサラダ

手軽にできる魚×野菜の一品
このレシピの生い立ち
ヘルシーな魚×野菜料理のレシピを増やしていきたい

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鰹タタキ 200グラム
  2. 赤かぶ 1/8個
  3. 水菜 1束
  4. 少々
  5. ポン酢 お好みで
  6. またはニンニク醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    赤かぶの皮をむき、厚さ1ミリ程度の銀杏ぎりにし、塩をふって軽くもみこんでおく。

  2. 2

    水菜は3センチ程度に切っておく。

  3. 3

    鰹はタタキにし、一口大の角切りにしておく。(既にタタキを買ってきてもOK)

  4. 4

    赤かぶ、鰹、水菜をボールに入れ、ポン酢やニンニク醤油をかけて完成。

コツ・ポイント

とにかく簡単で見映えもよいので、おもてなしにも。ごま油と塩の味付けでも旨い。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
cookjay
cookjay @cook_40037567
に公開
食材本来が持つ風味を活かした料理を!
もっと読む

似たレシピ