★ピーマンとちくわの塩炒め★

キャシーキャサリン's cooksnap of when they made ★ピーマンとちくわの塩炒め★.
まなっく
まなっく @cook_40144438

冷蔵庫にあったピーマンと、ちくわでシンプルな炒め物を作りました!　塩味もさっぱりしてていいですよぉ★家計にも優しい1品っ
このレシピの生い立ち
いつもリピしてるネイルサロンのネイリストさんに教えてもらったレシピを家で作ってみました！　箸休めや、お弁当にもおすすめです～

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. ちくわ 1～2本
  3. ゴマ油 小さじ1
  4. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分にカットして、さらに横に3ミリ程度にカットする

  2. 2

    ちくわは縦半分にカットしてから斜めに3ミリ程度にカットする

  3. 3

    フライパンを温めゴマ油を入れピーマンを炒める

  4. 4

    ピーマンに油がまわったら、ちくわも入れる

  5. 5

    全体が炒まったら塩、胡椒で味を整えて完成★

コツ・ポイント

ピーマンや、ちくわの切り方は、お好みでOKです! 塩、胡椒で物足りないときは、気持ちお醤油を足してみてくださいね～

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レシピ作者

まなっく
まなっく @cook_40144438
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★呑んだり食べたり大好きアラフォーママ！でも、ダイエットも意識してます★
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