簡単☆ちくわとピーマンのピリ辛炒め

30☆kitchen @cook_40156880
ちくわとピーマンをサッと炒めるだけです。
家にあるもので出来ますよ!
もう1品欲しい時にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
竹輪とピーマンが冷蔵庫にあったので何となく作ってみました♪
作り方
- 1
ピーマンは細切り、竹輪は斜めの輪切りにします。
- 2
フライパンを熱し、ごま油と①を入れて炒める。(中火)
- 3
②に火が通ったら、■の材料を全て入れて手早く混ぜる。
調味料が全体に行き渡ったら完成です! - 4
お好みで糸唐辛子をトッピングしてください☆
コツ・ポイント
マヨネーズはカロリー1/2のものを使っています。(分離しやすいです、もし分離しても味は変わらないので気にせずいただきましょう!笑)
調味料が焦げやすいので、手早く混ぜて完成させてください!
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