豚こまボールとオクラの甘辛炒め☆☆

yukki♡♡
yukki♡♡ @yuki0902
東京都

豚こま切れを使ったボリューム満点のおかず❤
さっぱりめの甘辛味でご飯が進みます( *´艸`)

このレシピの生い立ち
豚こま切れ肉を握ってボールみたいにしたら、
食べごたえのあるおかずが
出来るんじゃないか??と思い
家にあったオクラと合わせて作ってみました♬*゜

家族にも好評です(^罒^✧)

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材料

4人分
  1. 豚こま切れ肉(豚ロース薄切りでも) 200g~250g
  2. 塩コショウ 少々
  3. 片栗粉 適量
  4. オクラ 10本
  5. ♡さっぱり甘辛ダレ♡
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. お酢✼コツ参照✼ 大さじ1/2~1
  10. 砂糖 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉に塩コショウをし、
    片栗粉をまぶす。
    食べやすい大きさになるよう手でぎゅっと握りながら丸める。

  2. 2

    オクラは板ずりした後ヘタを切り、斜め半分に切る。
    ※写真のオクラは大きかったので3等分に切ってます。

  3. 3

    さっぱり甘辛ダレの材料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、❶の豚こまボールを入れて転がしながら加熱。
    *最初はあまり触り過ぎないこと*

  5. 5

    ❹のフライパンにオクラを加えて火が通るまで炒める。

  6. 6

    余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、甘辛ダレを加える。
    汁気が少なくなるまで全体に絡めながら炒めて出来上がり❤

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な方はお酢なしでどうぞ❤

豚こまボールは、片栗粉を付けて
しっかり握って丸めてくださいね♬*゜

焼き始めはあまりいじらない方が◎
転がすのは焦げ目が付いてから♬*゜

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レシピ作者

yukki♡♡
yukki♡♡ @yuki0902
に公開
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お菓子、パン作りが好きです♡よろしくお願いします(*´︶`)
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