生姜としらすのおにぎり♪

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

生姜としらすを軽く炒めたおにぎりです。
このレシピの生い立ち
しらすが少し残っていたので、生姜とのコラボ…おにぎり❤️

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材料

2人分
  1. 生姜スライス 15g
  2. しらす 35g
  3. ごま 大さじ1
  4. 梅干し 13〜15g
  5. ご飯 350g
  6. 白だし(化学調味料不使用) 大さじ1
  7. 白いりごま黒ごま お好みの量

作り方

  1. 1

    生姜千切りと、しらすをごま油で、炒める。(a)

  2. 2

    (a)に温かいご飯を加えて混ぜ合わる。

  3. 3

    叩いた梅干しと白だしを加えて、さらに混ぜ合わる。

  4. 4

    ラップの上に混ぜ合わたご飯をのせて、おにぎりを握る。

  5. 5

    白いりごま、黒ごまをまぶす。

コツ・ポイント

しらすを生姜で炒めることで、魚臭みが消えます。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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