なんでも使えるソース タヒーナ・エジプト

岡野則子
岡野則子 @cook_40171183

エジプト料理!欠かせないソース・タヒーナ。サラダ、ディップ、コロッケのタルタルソースに!
このレシピの生い立ち
タヒーナは、テーブルによく並びました。サラダはもちろん。フライやメインデッシュにつけて味を楽しんだり、シャエルマサンドのマヨネーズの代わりにかかっていたりしました。ごまやヨーグルトの成分を3000年前から大切にしてきたエジプト人のソースです

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材料

  1. ヨーグルト 100ml
  2. 練りゴマ(白) 大さじ2
  3. にんにく(すりおろし) 1カケ分
  4. レモン果汁 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    オリーブオイル以外の材料をよく混ぜ合わせる。混ざったら、オリーブオイルを混ぜて仕上げる。

  2. 2

    マハーシーにかけて、トマトソースをよりまろやかにします。

  3. 3

    サラダのドレッシングや野菜のディップに。

コツ・ポイント

材料がしっかりと混ざってからオイルを入れることでおいしいソースが出来上がります。

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レシピ作者

岡野則子
岡野則子 @cook_40171183
に公開
みなさんとともに歩むキッチン岡野則子 Cooking Class 関内 です。https://cookstep.cookpad.com/schools/9238noriko0826.jimdo.com/ほんのひと手間かけるだけで、とっても美味しく仕上がります。おいしい料理と優しい言葉は生きる糧愛情いっぱいの簡単魔法、とっておきのレシピを期間限定にて公開していきます。
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