鮭と大葉のさっぱりお寿司

林檎mix
林檎mix @cook_40190288

ちゃっかり鮭のほぐし身と大葉・ごまを混ぜるだけ!

このレシピの生い立ち
とにかく 簡単にお寿司が食べられる!いつでも どこでも おもてなしにも・・・・失敗しない!(ご飯の水加減は別)

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材料

  1. 焼鮭のほぐし身 100g
  2. 大葉 5枚
  3. ごま 大さじ1
  4. すし酢 50ccくらい
  5. お米 2合
  6. もち麦 1/2合

作り方

  1. 1

    今回、麦を1/2カップまぜましたので 水を多めに入れて炊きました

  2. 2

    瓶入り 焼鮭のほぐし身をお皿に入れて パラパラにしておく

  3. 3

    大葉は 茎を切り取り くるくる丸めて千切りにしておく

  4. 4

    炊きあがったお米に 熱いうちにすし酢を ご飯を切るように混ぜて 鮭。大葉。ごまを手早く混ぜる

コツ・ポイント

焼鮭のほぐし身を使うことによって時短。
かんたんお寿司の出来上がりです。

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林檎mix
林檎mix @cook_40190288
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”おいしい”と”簡単” でも 手を抜かない!            パッパと作れること 頑張ってます!         栄養士 上級食生活アドバイザー 糖質OFFアドバイザー                            
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