スパイスからつくるキーマカレー

ykntky
ykntky @cook_40255343

スパイスを使うだけで簡単に本格的なキーマカレーが作れちゃいます。ヨーグルト生クリーム要りません!
このレシピの生い立ち
自分好みのキーマカレーを作りたくて、スパイスの量を調節しました。

スパイスからつくるキーマカレー

スパイスを使うだけで簡単に本格的なキーマカレーが作れちゃいます。ヨーグルト生クリーム要りません!
このレシピの生い立ち
自分好みのキーマカレーを作りたくて、スパイスの量を調節しました。

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材料

3〜4人分
  1. 玉ねぎ 1玉
  2. ひき肉(鶏でも豚でもお好みで) 300g
  3. トマト缶 1缶(400g)
  4. にんにくチューブ 2cm
  5. しょうがチューブ 2cm
  6. 100ml
  7. 牛乳 100ml
  8. 小さじ1
  9. スパイス
  10. クミンパウダー 小さじ2
  11. コリアンダーパウダー 小さじ2
  12. ターメリックパウダー 小さじ1
  13. チリパウダー 小さじ1
  14. バター 10g

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする

  2. 2

    鍋またはフライパンに油(分量外)を熱し、にんにく、しょうが、みじん切りにした玉ねぎを入れ飴色になるまで炒める

  3. 3

    ひき肉を入れ、ほぐしながら炒める

  4. 4

    ある程度ほぐせたら、トマト缶を入れて水分が飛ぶまで煮詰めていく

  5. 5

    スパイスと塩を入れ、混ぜる
    (スパイスは入れる前によく混ぜておく)

  6. 6

    スパイスが全体に混ざったら水を入れ、さらに煮込む

  7. 7

    水分が飛んだら牛乳とバターを入れて5分ほど煮込み、味を見て塩などで調整し、完成

  8. 8

    白いごはん、ターメリックライス、ナン、どれと食べても美味しいと思います♪

コツ・ポイント

チリパウダーはレッドペッパーでも可。
お好みで量を調節して辛さを変えてください♪

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