野菜沢山♡スパイスから作るキーマカレー

あんこくりーむ @cook_40435498
スパイスから作る、本格キーマカレーです!
野菜たっぷりでヘルシーメニュー✨
このレシピの生い立ち
スパイスからキーマカレーを作ってみたかったので♪
野菜沢山♡スパイスから作るキーマカレー
スパイスから作る、本格キーマカレーです!
野菜たっぷりでヘルシーメニュー✨
このレシピの生い立ち
スパイスからキーマカレーを作ってみたかったので♪
作り方
- 1
●野菜の下準備
にんじん、パプリカ、玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りに。野菜カット対応のミキサー等を使ってもOK - 2
トマトは1cm角のざく切りにする
- 3
鍋にサラダ油(分量外)をしき、◯印のホールスパイスを熱する。
- 4
ホールスパイスの表面に気泡がでてきたら、にんにくと生姜を加え、炒める。
- 5
にんにくと生姜の香りが立ってきたら、玉ねぎを追加し、よく混ぜながら色付くまで炒める。
- 6
豚挽き肉を追加し炒め、赤ワインを加える。挽き肉がパラパラになるようによく混ぜながら炒める。
- 7
トマトを加えて炒め、さらににんじん、パプリカを加える。
- 8
☆印のパウダースパイスを加えて炒めたら、水を追加する。
- 9
一煮立ちさせたら弱火で10分程煮詰める。塩加減を見ながら塩で味を整えたら完成です!
コツ・ポイント
野菜は固さ柔らかさのお好みによって、みじん切りの大きさや、火を入れる時間は調節して下さい。
私は少し食感が残っている方が好きです。
面倒なみじん切りもミキサーを使って作っているので、案外簡単に作れます✨
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