めんつゆで超簡単!美味しい♪鶏天とじ丼❤

♡ShihTzu♡
♡ShihTzu♡ @cook_40073094

味付けは2倍濃縮めんつゆとお水のみ!だけど凄く美味しくできる失敗無しの天とじ丼です(^^)d
むね肉使用で家計にも◎
このレシピの生い立ち
冷凍庫にむね肉がありとり天をしようと揚げている途中で丼が食べたくなり、確かめんつゆで出来たはずと思ってラベルを見たらめんつゆ1に対して水2と書いてあったのですがそれでは薄いと思って自分好みの味に量を変えて作りました。

めんつゆで超簡単!美味しい♪鶏天とじ丼❤

味付けは2倍濃縮めんつゆとお水のみ!だけど凄く美味しくできる失敗無しの天とじ丼です(^^)d
むね肉使用で家計にも◎
このレシピの生い立ち
冷凍庫にむね肉がありとり天をしようと揚げている途中で丼が食べたくなり、確かめんつゆで出来たはずと思ってラベルを見たらめんつゆ1に対して水2と書いてあったのですがそれでは薄いと思って自分好みの味に量を変えて作りました。

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材料

2~3人前
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 天ぷら粉 100g
  3. 水(天ぷら粉用) 150cc
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 60〜70cc
  5. 水(味付け用) 100cc
  6. 3個
  7. ネギ(無くてもOK) 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を食べやすい大きさ(7mmくらいの厚さ)に切ります。
    水で溶いた天ぷら粉に付け170度の油で揚げとり天を作る。

  2. 2

    めんつゆとお水を合わせて一人分ずつに分け鍋に入れ火を通したら溶き卵を入れふつふつとしてきたらとり天を入れて火を止めます。

  3. 3

    御飯の上にとり天→卵とじ液をかけてネギをのせて(無くてもOK)いただきます。

  4. 4

    今回使用しためんつゆはミツカン追いがつおつゆです。

コツ・ポイント

卵はあまり固め過ぎずとろとろの方が美味しいかと思います(お好みで)
2の過程は面倒ですが1人分ずつの方が作り易いかと!
お好みによりめんつゆの量を加減して下さい。
うちは大食いなのでこの量を二人で食べますが少食の方は3人で食べられるかも!

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♡ShihTzu♡
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2頭のシーズー達と気のみ気ままなのんびり生活を送ってます。お料理が趣味で大好きなので料理している時が1番幸せを感じられる時間です。料理好きが転じて溢れる調理家電が所狭しと並ぶキッチンで奮闘しながら作りたい物を作りたくなった時に作る毎日を送ってます。美味しい物をいかに簡単に作れるかを研究していこうと思います。
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