韓国風♡マグロのカマのホイル包み焼き

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___

スーパーでも冷凍で売っている、お肉みたいなマグロのカマ。ホイルに包んで調味料を加えたら、オーブンでおまかせ調理♡

このレシピの生い立ち
イオンでいつも冷凍のマグロのカマが売っているので。

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材料

  1. マグロのカマ こぶし大2〜3個
  2. ★醤油 大匙1〜1.5
  3. ★砂糖、みりん、酒 各大匙1/2
  4. ★豆板醤、ごま 各小匙1/2
  5. ★ニンニクチューブ 2cm
  6. バター 5〜10g
  7. 白ごま万能ねぎ 仕上げに適量

作り方

  1. 1

    カマに塩を振り15〜20分程おきます。臭み汁が出るので、血合いと共に良く洗い流してキッチンペーパーで水気をとります。

  2. 2

    カマを身の方を下にしてキッチンペッパーで包み、混ぜた★を注ぎます。

  3. 3

    バターをのせてアルミホイルで全体を包みます。250度のオーブンで、20分〜焼いたら完成です。白ごまや万能ねぎをかけて。

  4. 4

    まぐろユッケ手作りダレID:18567200
    まぐろユッケ簡単ダレID:19709586
    まぐろ納豆和えID:18456703

コツ・ポイント

塩で臭み抜きをしっかりします。血合いが残ると生臭くなるので、しっかり洗い流して下さい。
汁が漏れないよう、必ずクッキングペーパーとホイルの二重包みで。

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レシピ作者

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___
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北海道在住。 職業柄、不規則な毎日。スーパーの売れ残り食材を救済してみたり。手抜きに見えない手抜き料理を考えてみたり。手の込んだホームパーティーも大好き。誰でも作れる時短で簡単なレシピから、おもてなしレシピまで・・・『あ、普通に美味しい!』と思って頂けると嬉しいです★
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