ヘルシー&美肌☆黒豆と豚肉のレタス包み
renanatsu @cook_40111007
こってり味噌味でレタスがモリモリ進みます♪
黒豆たっぷりでダイエット効果&美肌効果も♡
このレシピの生い立ち
野菜をいっぱい食べたかったので。
栄養価が高く、美肌にもいい黒豆を組み合わせてみました。
ヘルシー&美肌☆黒豆と豚肉のレタス包み
こってり味噌味でレタスがモリモリ進みます♪
黒豆たっぷりでダイエット効果&美肌効果も♡
このレシピの生い立ち
野菜をいっぱい食べたかったので。
栄養価が高く、美肌にもいい黒豆を組み合わせてみました。
作り方
- 1
レタスを1枚ずつはがして、水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取っておく。
- 2
フライパンで豚肉を炒める。色が変わってきたら黒豆ともやしを加えて軽く炒める。
-
- 3
よく混ぜ合わせた◯の材料を1に加える。
水分が少なくなるまで煮詰めたらできあがり♪ -
- 4
レタスに包んで召し上がれ♡
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