大葉ちりめんおかかふりかけ

えん☆たん
えん☆たん @cook_40099889

沢山大葉取れて仕方なく作ってみました。
このレシピの生い立ち
なんせ大葉たくさんでどーしようかと。

大葉ちりめんおかかふりかけ

沢山大葉取れて仕方なく作ってみました。
このレシピの生い立ち
なんせ大葉たくさんでどーしようかと。

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材料

  1. 大葉30枚くらいか 沢山あります
  2. 30枚あたり小さじ1杯
  3. 生姜チューブ 30枚あたり2センチ位
  4. ごま 大さじ一杯
  5. 雑魚 30枚あたり大さじ一杯
  6. おかか 枚数関係なく1握り
  7. 塩コショウ 適量
  8. ニンニクすりおろし 一欠片
  9. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    大葉千切りして塩と生姜で揉みます。千切りは適当でいいです

  2. 2

    水を切ります。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れニンニクを入れ香りが出るまで炒めます

  4. 4

    水切りした大葉を加え縮むまで炒めます。

  5. 5

    一度火を止め雑魚と鰹節を入れ炒め味をみて塩コショウで味を整えて

  6. 6

    仕上げに白ごまふりかけて完成です

コツ・ポイント

よく水切りしましょう。

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えん☆たん
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太りにくいスイーツから本格的な物まで作ってはより簡単なものをアップしていきたいと思ってます。どうぞよろしくお願いします。プロテインレシピとか作りまくってるのになかなかアップ出来てません(‾▽‾;)さぁまた載せなきゃなーです。
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