サクふわ厚焼き玉子カツ丼

ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi

サクサクの衣にふわふわ甘〜い卵焼き♪卵だけなのに大満足な丼。
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で見て、ご飯にも合いそうだなと思い作ってみました!

サクふわ厚焼き玉子カツ丼

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材料

1人分
  1. 2個
  2. 砂糖 大さじ1
  3. ひとつまみ
  4. 牛乳 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. スライスチーズ 2枚
  7. 薄力粉 大さじ2
  8. 大さじ3
  9. パン粉 適量
  10. 揚げ油 適量
  11. キャベツ 20g
  12. とんかつソース 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、砂糖、塩、牛乳、マヨネーズを入れて混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を熱し、卵を一気に流し込む。半熟の状態で適当に楕円形にまとめる。

  3. 3

    ラップを広げた皿の上に2を取り出し、ラップできつめに包んで形を整える。

  4. 4

    卵に形がついたらスライスチーズで巻いて、もう一度ラップで包み粗熱を取る。(冷蔵庫で冷やすとこの後の作業がしやすいです)

  5. 5

    薄力粉に水を混ぜてバッター液を作る。

  6. 6

    卵焼き→バッター液→パン粉の順に衣を付けて190度の揚げ油でこんがり揚げる。

  7. 7

    ※油に入れる時は、ヘラなどに乗せてからそっと油に入れるようにしてください。

  8. 8

    丼にご飯を盛り、千キャベツと卵カツを乗せたら出来上がり。

  9. 9

    とんかつソースをかけてお召し上がりください♪

コツ・ポイント

卵焼きは冷蔵庫で冷やすと固まるので、そのあとの衣付けなどがしやすいと思います。お好みでソース、ケチャップ、めんつゆなどをかけてお召し上がりください。

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ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi
に公開
20歳に栄養士資格を取得したものの、別の職種に就きました。結婚をきっかけに家族に作る毎日の食事を通し、料理の楽しさ大切さを再確認。旦那様は勿論、ワガママ娘達が喜ぶ食卓。簡単だけど、ちょっと可愛くてちょっとオシャレに見える料理、そして作り手も楽しめる料理を日々考案。★栄養士資格保有★フードコーディネーター★インスタ→http://instagram.com/chunmacchi
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