粉ゼロへるし~!お好み風おむれつ♥

緋嵯暮
緋嵯暮 @cook_40051837

お野菜たっぷり入れて、こねなくてもお好み風に^^へるし~で超絶美味(@_@;)!
このレシピの生い立ち
焼き肉で余った野菜と大量の卵があったので、
粉なしでもイケるかな・・・・と思って

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

一人分
  1. 1個
  2. キャベツ 3枚
  3. 削り節 小1
  4. 玉葱(みじん切り) 少々
  5. 茄子 2分の1
  6. お好みソース 適量
  7. 鰹節 適量
  8. 紅生姜 適量

作り方

  1. 1

    卵を溶き、キャベツは千切り、なすは角切りに。

  2. 2

    卵とやさい、削り節、紅ショウガを良く混ぜます。

  3. 3

    薄く油を引いたフライパンで両面焼きます。

  4. 4

    ソースとかつおぶしをたっぷりかけて、できあがり^^

コツ・ポイント

豚肉を入れても美味しいです!!
野菜は、あまり多すぎると、焼いたときにぼろっとしてしまうので、入れ過ぎ注意です;;

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

緋嵯暮
緋嵯暮 @cook_40051837
に公開
高1です(●^o^●)只今、将来に向け料理の研修中です^^
もっと読む

似たレシピ