りんごと赤のビーツヨーグルトカプレーゼ風

はじめてのつくれぽをする
☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

「赤のビーツ」で見た目もピンクにして楽しく！
りんごと水切りヨーグルトで簡単ヘルシーなカプレーゼ風おやつ♪
このレシピの生い立ち
りんごと赤のビーツのピンクがきれいなコントラストになるのではないかと思い、作ってみました。
りんごの甘みが水切りヨーグルトと合わさることでまろやかになります。
ちょっとしたおやつにオススメです♪

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. りんご 1/4
  2. 無糖のヨーグルト 100g
  3. 赤のビーツ 小さじ1
  4. シナモンパウダー 適量

作り方

  1. 1

    今回はファインスーパーフードの「赤のビーツ」を使います

  2. 2

    クッキングペーパーを敷いたザルにヨーグルトを入れ、冷蔵庫で3～5時間置き、水を切る
    （100g→50gくらいになります）

  3. 3

    りんごを薄めに切り、電子レンジで温める（500W/30秒～1分）

  4. 4

    水切りヨーグルトに赤のビーツを混ぜる

  5. 5

    1のりんごをお皿に並べて2を乗せる

  6. 6

    お好みでシナモンパウダーをかけて完成

コツ・ポイント

りんごを温めることで甘くなるので、ヨーグルトは無糖をおすすめします。
もっと水を切ることで固めの水切りヨーグルトになり、よりカプレーゼっぽくなります。

シナモンをかけると一気に味が整います。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 冷やし中華 あかる
  2. 豚肉と野菜の旨だれ炒め★神戸学校給食 神戸市学校給食レシピ
  3. カレー焼きそば クックCXT3N4☆
  4. 簡単★漬け鶏肉と茄子とピーマンの炒め物 彩ーAyaー
  5. トマトと生ハムの簡単サラダ ねこけし
  1. 揚げ油不使用★たこの唐揚げ ☆ユウ
  2. 春菊の胡麻味噌和え＊ ゆ〜あたん
  3. なす麹からし漬け♪くーっ(T^T)旨い ura681225
  4. お寿司の合わせ酢 鳴海すずか