しゃぶしゃぶ豚肉とおくら胡瓜のキムチ和え

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

豚肉と胡瓜、おくらを市販のキムチで和えました。冷やしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
娘は豚肉が苦手なので、大好きな胡瓜とおくらと合わせたら食べるかな?と思って作りましたが、豚肉だけ綺麗に残していました(*^^*)

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材料

2人分
  1. 豚肉 薄切り 160g
  2. 茹で用 酒 大さじ1
  3. 胡瓜 1本
  4. 振る塩 ひとつまみ
  5. おくら 2本
  6. 茹で用 塩 小さじ1/2
  7. キムチ 80g
  8. 大さじ1.5
  9. 醤油 小さじ1/2
  10. ごま 大さじ1
  11. 顆粒中華だし 小さじ1
  12. 炒りごま ひとつまみ

作り方

  1. 1

    材料はこれだけです。

  2. 2

    胡瓜は2センチの乱切りにして、ひとつまみの塩を振り10分おく。水分が出たら取り除く。

  3. 3

    おくらは、塩を加えた熱湯で1分半茹で陸上げする。

  4. 4

    冷めたらヘタを取り1センチの斜め切りにする。

  5. 5

    酒を加えた熱湯で豚肉を加え、白くなったら、アクが付かないように取り出し、陸上げする。

  6. 6

    冷めたら2センチ幅に切る。

  7. 7

    キムチを1センチ幅に刻む。

  8. 8

    豚肉、おくら、胡瓜、キムチ、調味料を合わせ混ぜる。

  9. 9

    皿に盛り付け、炒りごまを散らし完成!

コツ・ポイント

胡瓜は塩を振り、水分が出たら、取り除いて下さい。あとは和えるだけです。

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レシピ作者

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
5月30日 主人が8ヶ月の闘病で亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。まだ実感がわかず主人に話しかけています。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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