鯛とあさりの白ワイン蒸し

ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft

耐熱陶器を使ったレシピ。鯛とあさりを蒸してできる簡単なごちそう。下ごしらえさえすれば、あっという間に出来上がります。
このレシピの生い立ち
※CCL グラティーニSを使ったレシピです。
https://goo.gl/YUVX4x

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材料

2人分
  1. 鯛(切り身 2切れ
  2. オリーブオイル 小さじ2
  3. あさり 12個
  4. プチトマト 4個
  5. スナップエンドウ 2個
  6. 白ワイン 80ml
  7. 塩、こしょう 適量
  8. タイム(生) 適量
  9. レモン(スライス 2枚

作り方

  1. 1

    【下準備】・鯛に塩、こしょうする。・あさりはよく洗い、砂抜きする。

  2. 2

    【下準備】・プチトマトは半分に切り、スナップエンドウは/に半分に切る。

  3. 3

    2つの器それぞにれに鯛を置き、オリーブオイルを上からかけ、あさり、プチトマト、スナップエンドウを周りに敷き詰める。

  4. 4

    塩、こしょうをして、白ワインを加える。

  5. 5

    鍋に水を400ml(分量外)入れて、(3-4)を置き、フタをして中火にかける。

  6. 6

    沸騰したら、弱火に落とし、約10~15分蒸す。出来上がったら、タイムとレモンを添える。

コツ・ポイント

※火加減や加熱時間などは、お使いの鍋に合わせて適宜ご調整ください。

※蒸すときは中火から弱火に落としてふっくら蒸し上げましょう。また、季節のいろいろな魚介でも楽しめます。

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