にんじんの和風ポタージュ

京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284

隠し味に白みそをしのばせた優しい味のポタージュです。
このレシピの生い立ち
胡麻で健康に

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材料

約4人分
  1. (京)にんじん 2本
  2. 長ねぎ(白い部分) 1本分
  3. ごま 大さじ1
  4. だし 2カップ
  5. 豆乳 100cc
  6. 白みそ・酒 各大さじ1
  7. うす口醤油・塩 各適宜
  8. 白すりごま 少々

作り方

  1. 1

    にんじんはすりおろし、長ねぎは、みじん切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、長ねぎを炒める。軽く塩をして、しんなりすると、にんじんを入れて、さらに炒める。

  3. 3

    だしを加え、煮立つと弱火にしてアクをとり、ふたをして
    15分ほど煮込む。

  4. 4

    酒で溶いた白みそと豆乳、うす口醤油を加えてよく混ぜ、煮立つ直前に火を止め、塩で味をととのえる。

  5. 5

    器によそい、白すりごまをちらす。

コツ・ポイント

ふつうのにんじん(西洋にんじん)でも、同じように美味しくできますが、色が薄く(黄色っぽい色に)なります。

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レシピ作者

京都へんこ山田製油
に公開
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