アプリでひらく作り方
- 1
カボチャは種とワタを取り、5mm幅に切り、ラップにふんわりと包んでレンジで3分ほど加熱する(我が家は900w)
- 2
熱したフライパンにサラダ油をしき、玉ねぎを炒める。
- 3
２に軽く火が通ったら、牛肉を入れ焼き色をつける。
- 4
そこに★の調味料を全て加え煮詰める。
- 5
レンジで加熱したカボチャも加え煮詰めたら完成です♪
コツ・ポイント
カボチャは程よく柔らかくなるまで、加熱してください♪お使いのレンジのワット数に合わせて加熱時間を変えてくださいね(^^)
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