筍と大根のニンニクオイスターソース炒め

tan☆popo
tan☆popo @cook_40074725

旬の筍は、オイスターソースと相性抜群!そして、大根って焼き料理にも合うんですよ☆だから、筍なしでも美味しいです。笑
このレシピの生い立ち
青椒肉絲を作ろうと思ったところ、肝心のピーマンがなかったので、大根でやってみたら食感も良くて美味しく出来てびっくり!!
ピーマンが苦手な人用の青椒肉絲みたいな感じです。笑

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材料

2〜3人分
  1. 茹でた筍 1本
  2. 豚バラ肉 150〜200g程度
  3. 大根 7cm程度
  4. 小さじ1〜2
  5. オイスターソース 大さじ2程度
  6. 醤油 小さじ1〜2
  7. ニンニク 1〜2片
  8. 塩コショウ 少々
  9. 小麦粉 小さじ1
  10. 卵(あれば 1個

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥き、半月型の薄切りにする。1〜2mmくらいにスライスと言った感じです。

  2. 2

    スライスした大根をボウルに入れ塩をまぶして10分ほど置く。その後、手で握って余分な水分を絞ってしんなりさせる。

  3. 3

    豚肉は、塩コショウと小麦粉をまぶしておく。(ビニール袋に入れて混ぜ合わせると良いですよ。)

  4. 4

    茹でてアク抜きのしてある筍を細切りにする。ニンニクは千切り、もしくはみじん切りにする。

  5. 5

    フライパンに油(分量外、サラダ油またはゴマ油)をひき、ニンニクを軽く炒めて香りを出す。大根と筍を入れて炒める。

  6. 6

    大根と筍に火が通ったら(ちょっと焼き色が付くくらいがオススメ)、一旦皿に移す。

  7. 7

    フライパンをペーパーで綺麗に拭いてから(または一旦洗うか、新しいフライパンでやる)、油をひき豚肉を炒める。

  8. 8

    豚肉に火が通ったら、炒めた大根と筍を入れ、オイスターソースと醤油で味付けて出来上がり!お好みで調味してね。

  9. 9

    綺麗にしたフライパンで炒り卵を作り、乗せると彩りアップ&更に美味しくなりますよ☆

コツ・ポイント

筍は大きさによって使う量を調節して下さい。

炒り卵は、必ず綺麗なフライパンで!
使用後のフライパンでそのまま作ると、綺麗な色が出ません。

お好みでネギや野菜を入れても彩り良くなっていいですよ!
画像は水菜を入れて作ったものです。

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レシピ作者

tan☆popo
tan☆popo @cook_40074725
に公開
自己流ですが料理が好きです。と言うか食べることが好きです。笑ほとんどが自分の為の覚書として載せたものですが、基本的に難しそうに見えるものでも、実は簡単なもの♪が多く、気に入って頂ければ嬉しいです♡最近は「○○だけ」レシピにハマってます♪じゃがいもだけ、モヤシだけ、大根だけ…
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