春キャベツのたっぷり野菜炒め♪

hi☆keママ
hi☆keママ @cook_40110925

春キャベツ柔らか~な野菜炒め♪野菜たっぷりシリーズです!
このレシピの生い立ち
この季節は春キャベツを使った料理が美味しい~♪もちろん普通のキャベツでもOKですが大きさは少し小さめにしたほうがいいです。春キャベツは大きいほうが美味しい。

春キャベツのたっぷり野菜炒め♪

春キャベツ柔らか~な野菜炒め♪野菜たっぷりシリーズです!
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この季節は春キャベツを使った料理が美味しい~♪もちろん普通のキャベツでもOKですが大きさは少し小さめにしたほうがいいです。春キャベツは大きいほうが美味しい。

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材料

3人前
  1. キャベツ 1/4個
  2. 玉葱 1個
  3. 人参 1本
  4. ピーマン 2個
  5. もやし 1袋
  6. 豚肉 150g
  7. 大さじ1
  8. 出汁 5g
  9. ●醤油 大さじ2.5
  10. ●酒 大さじ2.5
  11. ●みりん 大さじ2.5

作り方

  1. 1

    今日は玉葱、春キャベツ、人参、もやし、ピーマン、豚肉を使います。

  2. 2

    春キャベツは一口大より少し大きめに切る。

  3. 3

    人参は4㎝の短冊に切る。

  4. 4

    ピーマンは種を取って千切り。

  5. 5

    玉葱は半分にカットしたら薄切り。

  6. 6

    鍋に油を引いて玉葱を入れます。(最初から出来上がりまで強火でOK)

  7. 7

    人参を加えて軽く炒めます。

  8. 8

    豚肉を入れたら8割肉に火を入れる。

  9. 9

    8割火が通ったらピーマン、もやし、春キャベツを入れる。(山盛りですがすぐに柔らかくなるので大丈夫)

  10. 10

    出汁を加えて軽く混ぜる。

  11. 11

    ●の調味料を入れて全体を馴染ませる。

  12. 12

    最後に分量外の醤油小さじ1をまわしかける。(最後にかけるといい感じの醤油味に)
    出来上がり~♪

コツ・ポイント

強火でささっと炒めるのがベスト!春キャベツはもともと柔らかいので火を通しすぎると水分が出過ぎちゃいます。

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hi☆keママ
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男の子二人のママをしてます。夫婦でモリモリ食べるのでなるべく野菜を多く使った料理を考えてます。あまり特別な材料は使わないで簡単に作れることをモットーに(笑)
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