鳥レバー塩麹漬け

かな@めがね
かな@めがね @cook_40220078

苦手な食べ物を食べれるようになりたくて!
このレシピの生い立ち
好き好んでは食べないけど、一応食べられるようになりたくて。

鳥レバー塩麹漬け

苦手な食べ物を食べれるようになりたくて!
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好き好んでは食べないけど、一応食べられるようになりたくて。

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材料

1~2人分
  1. 鳥レバー 1パック(200g?)
  2. 塩水 適量(3g程度)
  3. 牛乳 適量
  4. 塩麹 適量

作り方

  1. 1

    レバーの処理を終えたら塩水でもみ洗い(※塩水を使用しながら処理しても可)

  2. 2

    塩水洗いの後牛乳でもみ洗い

  3. 3

    塩麹に一晩漬ける

  4. 4

    漬けたレバーを軽く水洗いをし、水気を取り除きフライパンで炒める

  5. 5

    炒めながら出てきた水分をキッチンペーパーで吸いながら、火が通ったら完成

コツ・ポイント

レバーの筋や薄皮、血などは必ず出来るだけ処理をしましょう!漬ける時間が必要なので、即席料理は出来ません。

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