ごまネギ油がジュワっ!中華風いとより煮!

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
関東

蒸した魚に白髪ねぎをトッピングし、熱したごま油をジュっとかけて仕上げます!魚の自然な甘みとごま油の香ばしさにハマります!
このレシピの生い立ち
焼き魚でも煮魚でもない調理法で、中華風に仕上げたかったので、ネギ油を活かしたレシピにしてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. いとより 2匹
  2. ◎酒 大1
  3. ◎塩 少々
  4. 生姜 1片
  5. ☆醤油 大1
  6. ☆酒 大1
  7. ☆すし酢 大1
  8. 白ネギ 5cm
  9. 大葉 3枚
  10. ごま 大2
  11. 塩・ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    いとよりは内臓を出し、きれいに洗って水気をふき取ります。
    ◎をふってしばらく置きます。

  2. 2

    生姜は薄切りに、大葉は千切りにします。
    白ネギは白髪ねぎにして水にさらします。

  3. 3

    小さめのフライパンに①・生姜・☆を入れて落し蓋をし、途中でひっくり返してトータル5分くらい煮汁がなくなるまで蒸します。

  4. 4

    お皿に③を盛りつけて白髪ねぎをのせます。
    フライパンでごま油を熱し、熱いうちに白髪ねぎにかけます。
    火傷注意です。

  5. 5

    仕上げに大葉をトッピングして完成です。

コツ・ポイント

魚を蒸す時に、なるべく皮を傷つけない様に加熱するときれいに仕上がります。

白髪ねぎは細めに切るとより美味しいです。
ごま油はアツアツに熱してください。

☆主に使用している調味料☆
醤油→ヤマエ 丸大豆
すし酢→庄分酢 美味酢

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
に公開
関東
東京在住・・・アラフォー主婦。娘2人(6歳0歳)の母。子育てに追われて更新遅くてすみません。ジュニア野菜ソムリエ所持。モノづくりが大好きです!毎日のご飯、特別な日のお菓子など一生懸命アップしていきたいです!楽しく美味しくを色々な形で共有できたら嬉しいです。備忘録として。。
もっと読む

似たレシピ