さっぱりレモンのチキンステーキ

男のズボラ飯
男のズボラ飯 @cook_40258123

さっぱりしたチキンステーキ
このレシピの生い立ち
さっぱりした鶏肉が食べたくて

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さっぱりした鶏肉が食べたくて

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材料

1人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. ニンニク 適量
  3. 生姜 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. 白ワイン 適量
  6. みりん 適量
  7. ネギ 1本
  8. 胡麻 適量
  9. クレイジーソルト 適量
  10. レモン 適量
  11. 醤油濃口 適量
  12. 胡椒 適量
  13. いりごま 適量
  14. 白だし 適量
  15. アスパラガス 適量

作り方

  1. 1

    タレを作ります。
    ネギをみじん切りしてクレイジーソルト、胡椒、醤油、白だし、レモン、いりごま、胡麻油を順に混ぜます

  2. 2

    フライパンに胡麻油を引いて、ニンニク、生姜を炒めて鶏肉を焼きます。

  3. 3

    鶏肉を皮面から焼そひっくり返したら白ワインとみりんを入れて完了

  4. 4

    アスパラガスを焼いて彩りに

コツ・ポイント

鶏肉は弱火でじっくり焼いてかりっと仕上げる。
タレは味見を繰り返しながら調整

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