チョコレートは、割っておく。

黄身と、白身をわける。
（ボウルに割り、カレーのスプーンなどの大きなスプーンで黄身を取るとやり易いよ！）

白身を泡立てる。ツノが立つまでしっかり！！！

黄身を1つづつ入れ、その都度よく泡だてる。

チョコレートを、溶かして、（レンジなど）全て4に入れ、すぐに混ぜる。

炊飯器に流し、スイッチを押す。