野菜嫌いも食べられるカレー

らっきょー
らっきょー @cook_40146950

野菜嫌いの子も食べられちゃう!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの息子が、形のある野菜が料理に入っていると野菜だけ避けて残すので、残されないように野菜をすりおろして入れてみました。

野菜嫌いも食べられるカレー

野菜嫌いの子も食べられちゃう!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの息子が、形のある野菜が料理に入っていると野菜だけ避けて残すので、残されないように野菜をすりおろして入れてみました。

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材料

5人分
  1. 牛豚ミンチ 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんじん 1本
  4. カレールー 半箱
  5. 750cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんをすりおろします。

  2. 2

    すりおろした野菜を3分ほど炒めます。

  3. 3

    ミンチを入れ、お肉の色が変わるまで炒めます。

  4. 4

    水を750cc入れ、フタをして中火で10分ほど煮ます。

  5. 5

    ルーを入れ、とろみがついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

すりおろすのが面倒な人はフードプロセッサーなどを使ってみてください。

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