南瓜とアスパラのアーモンドバター醤油炒め

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2

【働くママ】の工夫料理(^^♪
いつもの炒め物にアーモンドを入れたら
香ばしい!甘い南瓜との相性が◎
旬食材と一緒に!
このレシピの生い立ち
お菓子作りで余っていたアーモンドスライスを
お菓子以外で使えないかな?
と考えていた時に思いつきで作った1品です。
家族に大変好評だった1品です。

南瓜とアスパラのアーモンドバター醤油炒め

【働くママ】の工夫料理(^^♪
いつもの炒め物にアーモンドを入れたら
香ばしい!甘い南瓜との相性が◎
旬食材と一緒に!
このレシピの生い立ち
お菓子作りで余っていたアーモンドスライスを
お菓子以外で使えないかな?
と考えていた時に思いつきで作った1品です。
家族に大変好評だった1品です。

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材料

2人分
  1. 南瓜(種をとりライス 200g(種をとった状態で)
  2. アスパラ(太めの斜めスライス 100g
  3. 〇バター 20g
  4. アーモンドスライス(お菓子作り用のもの) 10g
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。

  2. 2

    南瓜をスライスします。

  3. 3

    大きすぎるので2~3等分に切ります。

  4. 4

    アスパラは根を落とし斜めにスライス。

  5. 5

    フライパンにバターを熱し南瓜を両面サッと焼きます。

  6. 6

    南瓜を端に寄せておき、アスパラとアーモンドスライスを入れ、アスパラがやわらかくなるまでサッと炒めます。

  7. 7

    全体をザックリ混ぜながら醤油で味を調え、お好みでブラックペッパーをふり出来上がり!

  8. 8

       ・・・

  9. 9

    【2016.4.3】
    「アーモンドバター」の
    人気検索トップ10入りしました(^^♪
     感謝☆感謝

  10. 10

    【2016.4.15】
     推薦レシピ
    「南瓜」
    のカテゴリに掲載して頂きました♪
     感謝☆感謝

  11. 11

    【2016.4.18】
    「アーモンドバター」の
    人気検索1位(^^♪
     感謝☆感謝

  12. 12

       ・・・

  13. 13

    南瓜とエリンギでも美味しいよ!

コツ・ポイント

※南瓜の形を崩さないように、先に両面サッと
 焼いてから炒めると綺麗に出来上がります。
※カリカリ食感のアーモンドと、ホクホク南瓜。
 香ばしくって、ほんのり甘く、バター風味も
 とっても良い!
※旬のアスパラは、時期に合せアレンジ可!
 

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【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
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