簡単!10分!白菜ツナの塩昆布煮

たちゃむママ☆
たちゃむママ☆ @cook_40260961

工程も材料も少なくて簡単!10分あれば完成♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫が空っぽでほとんどなくて…尚且つ簡単な物を考えました(^^)

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材料

2.3人分
  1. 白菜 1/8
  2. ツナ 1缶
  3. 50cc
  4. フライパンに沿い2周
  5. 醤油、みりん フライパンに沿い1周
  6. 和風だし粉末 小1/2
  7. 塩昆布 2つまみ

作り方

  1. 1

    白菜を切る

  2. 2

    ツナは先に汁ごとフライパンに入れ火にかける

    (面倒なら全て入れて炊いてもOK!)
    (完成!)

  3. 3

    少しオイルが減ったら白菜を
    軽くギュッと握ってフライパンに入れる

  4. 4

    少ししんなりしたら全ての材料を入れて炊くだけ!

コツ・ポイント

細かく工程を書きましたが、全部一気に入れて炊くだけでも全然OKです!笑

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レシピ作者

たちゃむママ☆
たちゃむママ☆ @cook_40260961
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ほぼほぼ目分量、ザックリ簡単なレシピです^^;割と薄味です(^○^)基本砂糖を使わないレシピです。かわりに、みりん、麹甘酒などを使用します(^^)
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