フライパンで作るカツオの塩タタキ

ゾネキチ
ゾネキチ @cook_40099456

刺身用の初鰹をフライパンでタタキに。ほんのりピンクがかって、臭みもなく美味。温かいまま、美味しい塩とレモンで!
このレシピの生い立ち
初鰹の季節到来!たまには自分でやってみるか!高知の藁焼きとまでは行かないが、臭みは全くなし!

フライパンで作るカツオの塩タタキ

刺身用の初鰹をフライパンでタタキに。ほんのりピンクがかって、臭みもなく美味。温かいまま、美味しい塩とレモンで!
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初鰹の季節到来!たまには自分でやってみるか!高知の藁焼きとまでは行かないが、臭みは全くなし!

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材料

2人分
  1. 初鰹(刺身用) 1本
  2. ニンニク 1片
  3. 生姜 1個
  4. 新玉ねぎ 1個
  5. 小ネギ 3-4本
  6. 適量
  7. レモン 1個

作り方

  1. 1

    新玉ねぎを薄切りし、水にさらして水を切っておく。小ネギは細切りに。ニンニクは薄切り、生姜は摩り下ろしておく。

  2. 2

    バットに日本酒を入れ、摩り下ろし生姜をまぶしたカツオを漬け込んで冷蔵庫で30分程冷やしておく。

  3. 3

    フライパンに食用油を敷いて煙が出るくらい強火で熱したら、火を止める。カツオを乗せたらすぐに蓋をし、20秒程で取り出す。

  4. 4

    大皿に玉ねぎを敷き、薄切りしたカツオを盛り付け、ニンニクを添え、小ネギを散らし、レモンと塩を回しかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

日本酒に漬け込むと臭みがなくなる。作ったらすぐに頂く。ポン酢ではなく塩で。なるべく旨い塩が良い。お好みでニンニクも。熱々のご飯か辛口の日本酒と。

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ゾネキチ
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横浜に住む40代男性です。毎週末、娘達と晩ご飯作りを楽しんでおります。
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