夏チャージ☆リトアニアの冷製ピンクスープ

ゆりーずきっちん
ゆりーずきっちん @cook_40111216

これ1杯に沢山の栄養素!夏バテ防止メニュー☆ロシア料理のボルシチに乳製品や卵・ディルが香る栄養満点&可愛い見た目♪
このレシピの生い立ち
リトアニア旅行で1番気に入ったスープシャルティ・バルシチェイ♡本国ではスーパーにケフィアのボトルが大量にありましたが、日本では全然見当たらないので、他で代用です!
これ一品で栄養満点かつ冷製なので、夏にぴったり。可愛いしおもてなしにも◎

夏チャージ☆リトアニアの冷製ピンクスープ

これ1杯に沢山の栄養素!夏バテ防止メニュー☆ロシア料理のボルシチに乳製品や卵・ディルが香る栄養満点&可愛い見た目♪
このレシピの生い立ち
リトアニア旅行で1番気に入ったスープシャルティ・バルシチェイ♡本国ではスーパーにケフィアのボトルが大量にありましたが、日本では全然見当たらないので、他で代用です!
これ一品で栄養満点かつ冷製なので、夏にぴったり。可愛いしおもてなしにも◎

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材料

3-4人分
  1. *ビーツ(皮剥き不要、土が付く部分だけ洗い剥く) 1こ
  2. *きゅうり 2本
  3. *固ゆで卵(殻取る、固ゆで) 3こ
  4. サワークリームプレーンヨーグルト&生クリーム(ミルクOK、ケフィアがあれば、ケフィアだけでOK) 計800mm-1ℓ
  5. ディル&ブラックペッパー 好きなだけ
  6. ハーブソルト 少々

作り方

  1. 1

    *をみじん切りorブレンダーなどで細かくしておく。
    乳製品は予め混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ボール内で調味料と共に全て混ぜ合わせる。簡単ステップ!

  3. 3

    ヨーグルトソース(ケフィア)は大きなスープ皿や深皿に入れる。②と合わせゆっくり混ぜる。ディルを更にかけて完成!

コツ・ポイント

特にナシ。機械で出来るだけ細かくするのがオススメ。
ケフィアは手に入りにくいので、他の乳製品で代用して下さい。味は近しいものに再現しました!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ゆりーずきっちん
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こんにちは☆都内OLのYURIEです( ´ ▽ ` )ノレシピのファイルが溢れてきたので登録しました♡Instagram:YURIESKITCHEN 更新中です ♪好きな食べ物:チョコ・ヨーグルト・レモン・トマト・ジンジャーパーティや身近な人達に受けの良かった、美味しいモノ中心に、皆さんに参考にして頂けるレシピを沢山公開します♪海外旅行が大好き!海外フードも、私目線ですがご紹介します:)
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