舞茸の混ぜご飯

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

具材をフライパンで炒めて味つけて混ぜご飯にしました。ほんのりごま油の香りがして美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
残りご飯を美味しく食べたくて混ぜご飯にしました。

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材料

4人分
  1. レンコン 50g
  2. 人参 40g
  3. 舞茸 80g
  4. 油揚げ 1枚
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. ごま 小さじ1
  9. 二つまみ
  10. ご飯 530g

作り方

  1. 1

    レンコンは薄いイチョウ切り、人参は千切り、舞茸は小房にわけ、お揚げは油抜きをしてから1センチ幅に切る

  2. 2

    フライパンに油を熱しレンコン、人参を先に炒める。

  3. 3

    2に舞茸を加え塩を振りしんなりするまで炒める。

  4. 4

    3にお揚げを加え、酒、みりん、醤油を入れて炒める。

  5. 5

    暖かいご飯に混ぜる。

  6. 6

    お椀に盛り完成。

コツ・ポイント

汁気はあまり残らないようにしてからご飯に混ぜて下さい。

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レシピ作者

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
に公開
初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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