☆豆乳茶碗蒸し☆離乳食にもgood♪

こうきとはなのパパ
こうきとはなのパパ @cook_40256255

赤ちゃんもパクパク食べちゃう茶碗蒸し!なめらかで豆乳嫌いの方もいけちゃいます☆
このレシピの生い立ち
赤ちゃんと一緒に食べられるレシピと思い。

☆豆乳茶碗蒸し☆離乳食にもgood♪

赤ちゃんもパクパク食べちゃう茶碗蒸し!なめらかで豆乳嫌いの方もいけちゃいます☆
このレシピの生い立ち
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材料

  1. 2個
  2. 無調整豆乳 300cc
  3. 鶏ひき肉 100g
  4. かつお粉 少々
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    すべての材料をボールに入れてよく混ぜる。

  2. 2

    器に注ぎ、アルミホイで蓋をする。鍋やフライパンに水をはり、器を並べる。

  3. 3

    中火~弱火で火にかけ、沸騰後10分程で出来上がり!(竹串など刺して火が通っていることを確認する。)

コツ・ポイント

中に野菜を入れても美味しいです!大人が食べる場合は、かつお粉→ほんだし、調味料を少し増やしても良いかと思います。かまぼこ、ひき肉→肉で作っても美味しいです!混ぜて蒸すだけなので簡単です!

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こうきとはなのパパ
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二児のパパ。調理師です。簡単レシピ、節約レシピ、つまみ、高たんぱく質レシピ、栄養豊富レシピ、好きな料理レシピなど載せていけたらと思います(^-^)/2019年4/18開始。
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