レンジで時短!麺つゆで♡なすの揚げ浸し♡

カレンガール
カレンガール @karen_kitchen
JAPAN

♡2017"4.20話題入り♡ニュース掲載有難う!天ぷら風のなすをおろしだれに浸すと衣がジュワ~っと絡んで美味しい1品♪
このレシピの生い立ち
天ぷらが、面倒で…(笑)この調理法でも、美味しいと言って貰えたので…!

レンジで時短!麺つゆで♡なすの揚げ浸し♡

♡2017"4.20話題入り♡ニュース掲載有難う!天ぷら風のなすをおろしだれに浸すと衣がジュワ~っと絡んで美味しい1品♪
このレシピの生い立ち
天ぷらが、面倒で…(笑)この調理法でも、美味しいと言って貰えたので…!

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材料

4人分
  1. なす 大2〜3本
  2. 大根 15㎝くらい
  3. 片栗粉 適量
  4. サラダ油 適量
  5. ☆麺つゆ(2倍濃縮) 150㏄
  6. ☆みりん 20㏄
  7. ☆水 80㏄
  8. かつおだし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    なすはへたを取り、5㎜厚さに切ります。耐熱皿に入れラップを、ふんわりかけて、5~6分レンジで加熱します。

  2. 2

    ①に片栗粉を薄くまぶします。

  3. 3

    フライパンに、少し多めのサラダ油をひき、なすをカリっと両面焼きます。

  4. 4

    鍋に☆の材料を入れ、少し火にかけて、だしを溶かしておきます。大根もすりおろしておいてね♪

  5. 5

    器に③を盛り、④のたれをかけて、大根おろしを添えます。刻みネギを振って、出来上がり♡
    七味は好みで!

  6. 6

    今回は入れなかったけど彩りに、ししとう、スナップえんどうとか、同じように、焼いて入れると更に良いです❤

  7. 7

    2021"6.21クックパッドニュース掲載して頂きました♪編集部の皆様、有難うございます!

  8. 8

    ちゃちゅさん♡わぁ此方もお試し嬉しい~!カラッと美味しそうだね!息子さんに気に入って貰えて私も嬉しい!作って下さり有難!

  9. 9

    komuさん♡わぁこれ作って貰えたなんて嬉しすぎる~♡いつも豪華なおかずの1品に加えて貰えて大感激だよ~!いつも有難う!

  10. 10

    迷子ちゃん♡わぁ美味しそうに作ってくれたね!ご家族皆様に好評良かったね!私も嬉しい~!今日も2品れぽ大感激♪いつも有難!

  11. 11

    にきけんさん♡わぁこのなす美味しそうに作って貰えて凄く嬉しいです~♡コメにも感激!にきけんさんのコメあったかい~有難う!

コツ・ポイント

なすをレンジに、かけてから片栗粉でカリッと焼く事♡天ぷらほど、油を使用しなくて済むから少しヘルシーに♪

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カレンガール
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Instagram→@karen.kitchengramNEWS掲載・レシピ本多数掲載【NadiaArtist 】 ☆身近なおうち食材で美味しく!☆出来るだけ時短、簡単に☆ゆるっと節約をモットーにしたレシピを紹介しています♡料理初心者さんでも、忙しい人でもこれなら作れる!というレシピを目指しますので、少しだけ、やる気を準備して下さると嬉しいです♡そして、いつも、沢山のつくれぽを有難うございます!最近は、なかなかお返しが出来てなくて…つくれぽを頂く度に感謝いっぱい(涙)です♪︎
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