母の味*ぶりの煮付け〜ねぎ添え

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

ねぎの風味をつけて煮付けた~鰤の煮付けです


このレシピの生い立ち
母の"ぶりの煮付け"です。前に投稿した味噌漬けと同じく、よく食べました

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材料

2人分
  1. ぶり 2切れ
  2. ねぎ 1/2本
  3. 小麦粉 適量
  4. 80cc
  5. 1/5カップ
  6. みりん 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. 七味 少々

作り方

  1. 1

    ねぎは4〜5センチに切ります

  2. 2

    鰤を流水で洗い、塩少々かけて置きます
    キッチンペーパーでよく水分を拭き取ります
    小麦粉を全体に薄くまぶします

  3. 3

    鍋に調味料を入れ温める
    鰤を入れ蓋をして中火で1分程したらネギを入れ、弱火で4ー5分程煮ます
    途中鰤に煮汁をかけます

  4. 4

    お皿にぶりを盛り付け、ねぎを添えます
    七味はお好みの量をかけて下さい
    *写真は2人分入れてあります

  5. 5

    つくれぽありがとうございます
    生臭かったとご指摘ありましたので、もう一度つくって改善出来る所がありましたらと思います

コツ・ポイント

・ねぎと七味の風味で生臭味を消します
・小麦粉を付けてあるので少しとろみがつき、パサつきなく美味しくなります

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レシピ作者

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
に公開
冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子5歳も一緒♡皆様と楽しく、お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます。 金沢在住
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