もっちゃりピーナツ南瓜のスティックフライ

背太郎
背太郎 @cook_40123664

スープ以外の使い方を…ちょっと水っぽいけどトロトロ系焼き芋が好きな方ならOK!
このレシピの生い立ち
・いつもはサツマイモで作ります!
おかずと言うよりおやつ?

・まるまる1ケ作って1/2はマッシュして
スープやサラダに!

もっちゃりピーナツ南瓜のスティックフライ

スープ以外の使い方を…ちょっと水っぽいけどトロトロ系焼き芋が好きな方ならOK!
このレシピの生い立ち
・いつもはサツマイモで作ります!
おかずと言うよりおやつ?

・まるまる1ケ作って1/2はマッシュして
スープやサラダに!

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材料

南瓜1ケ
  1. ピーナツ南瓜 一ケ
  2. 小麦粉米粉 絡む 適量
  3. 塩コショウ 仕上げ

作り方

  1. 1

    ①種とワタを取る

  2. 2

    ②厚皮を取って
    長細いステック状に切る

  3. 3

    ③南瓜➕小麦粉・米粉をビニル袋に入れて

  4. 4

    ④降ると…まんべんなく全体に絡む
    ※水溶きでもOK!

  5. 5

    ⑤180℃で揚げる

  6. 6

    大きな泡.。o○から小さな泡に変れば中まで火が通った目安

  7. 7

    ⑥塩コショウをまぶして(ごま塩とか)

コツ・ポイント

・サツマイモと同じく産地や?種類?により食感がちがうのかしら…???
モッチャリの出来上がりにもなるのかな???

・おかずなら天つゆやソースで

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