アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎを食べやすい大きさに切って油を引いたフライパンで色が変わるまで炒めます
- 2
油を切ったツナとほうれん草（茹でて冷凍した物を使用しました！）を加え塩胡椒します
- 3
三倍濃縮のつゆを使用しました
小さじ2〜味が薄ければたしてください！ -
コツ・ポイント
卵を入れてもおいしいです！シンプルな料理なので色々アレンジしてみてください♪
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
簡単安い！白菜と玉ねぎのシーチキン炒め
この組み合わせって、ありそうでなかった！炒めることで玉ねぎの甘さが増し、シーチキンが香ばしく白菜をひきたてます☆
めんつゆで！小松菜と玉ねぎのツナ卵炒め
【話題入り！人気検索入り！感謝♪】節約おかず♪◎小松菜洗い方、玉ねぎ切り方コツ付き◎
玉ねぎだけ炒め
玉ねぎの甘さが感じられる一品です
axk1502 
玉ねぎとツナの粒マスタード炒め
玉ねぎ、余ってませんか??常備菜にぴったりな、玉ねぎとツナだけの簡単おかずです。粒マスタードがアクセント。お弁当にも♪
玉ねぎとツナのカレー炒め
簡単トーストシリーズ★カレー味にはちみつの優しい甘さをプラスして！ナッツもいいアクセントに！！
5分で簡単！ツナ、玉ねぎ炒め♡
子供も大好きツナ！玉ねぎのシャキシャキとツナが合って美味しいです！
玉ねぎ炒め
玉ねぎを切って炒めるだけ。簡単料理。
簡単☆玉葱のツナ炒め
玉ねぎとツナ缶だけで超簡単に作れます。
常備菜にも。大根と玉ねぎとツナの簡単炒め
王道コンビ大根とツナに玉ねぎと人参の甘さもプラス。何げおかずでついつい箸が進みます♪
【簡単節約】鶏胸肉と玉葱のスイチリ炒め♪
安い鶏胸肉1枚と玉葱で簡単にボリュームおかず！スイートチリソースの甘辛さとニンニクの風味が食欲をそそりご飯が進む〜♪
春雨と玉ねぎベーコンの簡単炒め
玉ねぎの甘さが旨い一品です！おつまみに如何がですか？！
シオヨン 
簡単！ピーマンと玉ねぎの炒め物
鰹節のだしと玉ねぎの甘さが効いた優しい味。ご飯に合います。
ほうれん草とツナ缶の炒め物
簡単！時短！安い！調味料なし！そんなレシピです。
ツナ◎にん炒め
千切りにして炒めるだけの簡単料理‼たくさん作ってお弁当♪夕飯の副菜♪に！我が家はこれで人参嫌い克服。毎日食べています‼
豚肉と玉ねぎの簡単炒め
調味料はだししょうゆのみ★玉ねぎの甘さが最高！
ゆうたんママ★ 
玉ねぎとツナの炒めもの
玉ねぎとツナの相性抜群♪
卵と玉ねぎの黒胡椒炒め※簡単おつまみ副菜
卵と玉ねぎの甘さに黒胡椒がガツンと引き締める❗️簡単につくれる中華風の副菜です🫡
玉ねぎとツナの甘辛炒め
玉ねぎがありすぎて玉ねぎとツナ缶の消費に考えたレシピ(^-^)簡単にできてもう一品って時にどぉぞ(^-^)/
♪ララ♪ 
炒め玉ねぎのスープ 覚書
玉ねぎの甘さが美味しい
malony 
簡単玉ねぎだけ ケチャップ炒め
あと1品、お弁当のすみっこ、つけあわせ、玉ねぎで簡単な炒め物。料理と言えるのか。
めんつゆで簡単！青梗菜と厚揚げの卵炒め
節約メインおかず♪◎青梗菜洗い方、玉ねぎ切り方コツ付き◎
☆簡単☆たまねぎのツナマヨ炒め♪
たまねぎをツナ缶の汁で炒めますので汁は捨てません。炒めてるのでたまねぎが辛くなく食べやすいです♪
げおGeo♂ぴっぴ 
オイ・マヨで★炒め玉ねぎだけのピザ♪
具は炒めた玉ねぎとチーズのみ！なのにオイ・マヨのおかげか炒めた玉ねぎの優しい甘さが引き立ったコクありの美味しいピザです！
簡単☆玉ねぎとツナほうれん草炒め
1袋100円の冷凍ほうれん草を使って、約150円くらいで出来ちゃう簡単節約レシピ。
ツナと じゃが芋 玉ねぎの 簡単 炒め！
ツナ缶の油で炒める、じゃが芋と玉ねぎのツナ炒めです！味付け簡単、あと一品に(＾＾)♪
節約！玉葱ともやし炒め
お助け野菜のもやしコーン・玉葱の甘さが美味しくパンにも合うので、わが家ではおかずサラダにしています。
hiro・はな 
節約！ツナ野菜炒め♪
余りもので節約レシピ！一人暮らしさんにオススメです。
kajiii_r 
お手抜きじゃがツナ炒め
味しっかりめで晩酌のお供によいかも。だしつゆを使って味付けは簡単に♪
簡単なのに絶妙な味わい♥ツナタマネギ炒め
３つの材料だけでなんともいえない良いお味になります！甘辛さとツナの旨味がタマネギの酸味を引き立てて、ご飯が進みます☆
にんじんと玉ねぎとツナの炒め物
簡単！ツナ、にんじん、玉ねぎの炒め物
youkemuri3 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19801159
