ほうれん草とふっくら卵のソテー

ririi
ririi @cook_40074341

簡単!卵もほうれん草もエリンギも美味しく食べましょう!
このレシピの生い立ち
ほうれん草消費のためと、いつもと違った味で食べたいと思いました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 一袋
  2. エリンギ 二分の一パック
  3. 2個
  4. バター 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. 醤油 少々
  7. 少々
  8. 牛乳 少々

作り方

  1. 1

    エリンギを大きめの薄切りにします。酒を振りかけ、ラップをして、レンジで1分20秒加熱します。

  2. 2

    卵に塩を少し
    降り、牛乳を少し加えて、溶きます。
    フライパンで、ふっくら卵を焼き、いったん皿に取り出します。

  3. 3

    ほうれん草は軽く茹で、水に取り3センチにカットします。フライパンに油をしき、エリンギ、ほうれん草を炒め塩コショウします。

  4. 4

    仕上げに、バターをいれ、醤油を一回しして、
    火を止めて、卵を加え、軽く混ぜて完成です!

コツ・ポイント

卵を、焼きすぎないでください。ほうれん草は水気を切ってくださいね。

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レシピ作者

ririi
ririi @cook_40074341
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最近になって、クックパッドは、生活の一部になっています(*^_^*)とにかくみんなで健康になりたい!
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