血がさらさら☆玉ねぎの豆乳スープ(^^)

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健康レシピを考えて(^o^)
このレシピの生い立ち
産後乳腺炎になやまされ、玉ねぎを使った料理を考えました！！

血がさらさら☆玉ねぎの豆乳スープ(^^)

kaorihuong's cooksnap of when they made 血がさらさら☆玉ねぎの豆乳スープ(^^).
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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 中1個
  2. 豆乳 1カップ
  3. 塩コショウ 少々
  4. バター おおさじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄く切り
    電子レンジで2分ほどチン

  2. 2

    火がとおったらミキサーにいれる

  3. 3

    玉ねぎ、バター、豆乳を鍋へ入れ火が通りすぎないように中火で加熱する！

コツ・ポイント

コツは玉ねぎに日を通すこと！！
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