スグデキ簡単♪豆腐でアジアンスイーツ

もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999

ちょこっと食べたいとき~☀スグデキ簡単!豆腐から作るヘルシーアジアンスイーツです♪

このレシピの生い立ち
豆乳でトウファをつくりたいけど、いますぐ食べたいな~ってとき(^ω^)、農園のチャイニーズの女の子たちと作る簡単デザート♪豆腐だからヘルシー♪

スグデキ簡単♪豆腐でアジアンスイーツ

ちょこっと食べたいとき~☀スグデキ簡単!豆腐から作るヘルシーアジアンスイーツです♪

このレシピの生い立ち
豆乳でトウファをつくりたいけど、いますぐ食べたいな~ってとき(^ω^)、農園のチャイニーズの女の子たちと作る簡単デザート♪豆腐だからヘルシー♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

おひとりさま
  1. 豆腐(絹orおぼろ) 小1p(100~150g)
  2. あんこ 大さじ1~2
  3. ココナッツミルクor豆乳 大さじ2
  4. はちみつ 大さじ1~2
  5. バナナ あれば
  6. クコの実 あれば

作り方

  1. 1

    材料を用意します。豆腐は開けて好きなグラスに入れます。

  2. 2

    あんこ+ココナッツミルク+はちみつをよく混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    2を豆腐の回りにかけてできあがり。お好みで、あんこやバナナ、クコの実(水戻し)をトッピングしてどうぞ~☀

  4. 4

    ウフフ(^ω^)♪ヘルシー~☀

  5. 5

    農園レシピID : 18947633 豆乳×ブラックタピオカで作るときは、コチラ~☀

  6. 6

    ホワイトタピオカだとこんなカンジ♪

  7. 7

    農園レシピID : 19533660 フンワリ香港甜シリーズはコチラ~☀

コツ・ポイント

簡単♪はちみつの量はお好みで加減してね。お好みで好きなフルーツをいろいろトッピングして食べてね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999
に公開
❤️食べてなおそう♪ガン、アトピー、卵巣腫瘍を経ていのちのごはん教室❤️オーガニック農園ゲストハウス⛺キャンプ自給自足と移住支援WWOOF JAPAN調理師 管理栄養士正食協会師範小学館BE-PALクルーレシピは最新を♪ゆかいな農園れぽ&動画更新ちう❤️ https://www.instagram.com/morian.cafe1999
もっと読む

似たレシピ