色々野菜の焼きびたし(減塩レシピ)

るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066

出汁パックを入れて煮る事で、減塩してます。
このレシピの生い立ち
減塩でも美味しく頂ける一品を作ろうと思って。

色々野菜の焼きびたし(減塩レシピ)

出汁パックを入れて煮る事で、減塩してます。
このレシピの生い立ち
減塩でも美味しく頂ける一品を作ろうと思って。

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材料

2人分
  1. 長ナス 1本
  2. パプリカ 1/2個
  3. エリンギ 大1本
  4. モロッコインゲン 3本
  5. ★出汁パック 1袋
  6. ★減塩麺つゆ 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    なす、赤パプリカ、モロッコインゲン、エリンギを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、切った野菜を炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、野菜が被るくらい、ヒタヒタに水を入れ、同時に出汁パックを投入〜。

  4. 4

    減塩麺つゆを入れ、煮汁が半量になるまで煮詰めたら完成〜。

コツ・ポイント

仕上がりまで、出汁パックを入れて煮詰める事で、出汁の風味を染み込ませ、薄味でも美味しく頂けます。

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