砂糖なし☆ごはんとサツマイモでおはぎ
HITOMNI @cook_40219434
お砂糖は使わず、サツマイモの甘味だけで作った優しいおやつです♡離乳食の後期にも！
このレシピの生い立ち
母が1歳半になる娘のオヤツとして作ってくれました！サツマイモの甘味だけでもとっても美味しいく食べやすいです♡子供も喜んでパクパク食べていました。
砂糖なし☆ごはんとサツマイモでおはぎ
お砂糖は使わず、サツマイモの甘味だけで作った優しいおやつです♡離乳食の後期にも！
このレシピの生い立ち
母が1歳半になる娘のオヤツとして作ってくれました！サツマイモの甘味だけでもとっても美味しいく食べやすいです♡子供も喜んでパクパク食べていました。
作り方
- 1
サツマイモは蒸して皮も剥いておく
- 2
サツマイモ、白ごはん、オリーブオイルをボウルに入れて麺棒で粒をつぶす。
- 3
4当分して俵型に整える。
- 4
きな粉をすりゴマと塩で味付けし、まぶす。
コツ・ポイント
ごはんの粒はしっかり潰した方が、サツマイモと馴染んで美味しいです！サツマイモはごはんと一緒に炊いくと楽チンです(^^)
固くなったらレンジで温めると、またホカホカになります。
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