【つくおき】基本の常備菜★なす南蛮

なつこ0216
なつこ0216 @cook_40114603

お弁当用に!
このレシピの生い立ち
安いナスのアレンジをふやしたくて

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材料

  1. なす 2本
  2. ★醤油 大さじ1
  3. ★砂糖 大さじ1
  4. ★酢 大さじ1
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにして、多めのゴマ油で素早く炒める

  2. 2

    しんなりしてきたら、★を絡めて出来上がり!

  3. 3

    小ネギやゴマをちらしてどうぞ。

コツ・ポイント

コツはありませんー!簡単です!

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なつこ0216
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マイレシピは、備忘録的につけています。ダイエットレシピ中心。簡単でおいしいものしか載せてません。低糖質・低脂質で栄養満点のレシピ中心です。写真や手順など雑ですが。
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