焼き鳥 とにかく簡単!
cafe★Ｋ @cook_40171638
下味を付けて、あとは魚焼きグリルにおまかせ。
このレシピの生い立ち
フライパンではなく、グリルでこんがり焼きたくて考えました。余計な脂が落ちて、身体にもいいですよ。
アプリでひらく作り方
- 1
一口大の鶏もも肉をビニール袋に入れ、調味料すべて入れてよくもみ、冷蔵庫で1時間置く。
- 2
魚焼きグリルに並べて、両面弱火で７〜9分焼く。（肉の様子を見て、時間は調節してください。）
コツ・ポイント
うちのグリルは、上下加熱式の両面焼きです。それぞれの家庭のグリルで調節してくださいね。
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