手抜き串無し焼き鳥

cb
cb @cook_40016246

魚焼きグリルで。串を刺すのが面倒なので、切って焼くのみ。
このレシピの生い立ち
適当でいいから焼き鳥(っぽいもの)が急に食べたくなったので。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. ねぎ(白い部分) 1/2本
  3. しょうゆ 適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉を3cm角くらいに切る。
    ネギも3cmくらいの長さに切る。

  2. 2

    魚焼きグリルの下に水をはり、網にアルミホイルを敷き、ネギを端のほうに並べる。

  3. 3

    鶏肉は少し隙間を空けて、皮を下にして並べる。

  4. 4

    強火で10分くらい焼いたところで、アルミホイルに何箇所かフォークか爪楊枝などで穴を開け、出てきた油を下に落とす。

  5. 5

    しょうゆを適当に回しかけ、追加で5分くらい焼けばできあがり。

コツ・ポイント

魚焼きグリルは両面焼き使用です。
アルミホイルに、焼き途中で穴を開けるので、肉がくっつきにくいはず。

リアクション

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レシピ作者

cb
cb @cook_40016246
に公開
和食が好きです。薄味です。いいかげんなので、量がテキトウです…。ごはん作りはヘルシーを心がけています(^^)
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