炊飯器に一口大に切った鳥むね肉を入れる。
その上に玉ねぎ、なす、しめじ、人参、じゃがいもを入れる。

砂糖、醤油、酒、水を入れる。

炊飯器の、普通に炊く、でスイッチオン。

出来上がったらタッパや器に入れておくと、より味が染みて美味しい。

注●なす、じゃがいもは大きめに切った方がいい。とろけて無くなる為。
鳥むね肉も、柔らかくなります。幼児も、食べられます。

【うどん、素麺にアレンジするとき】

完成した４に、粉末だしと醤油をいれて麺にかける。
うちは作りおきして冷蔵庫で冷たくなっているものを冷たい麺にかけてます。